暑假不学习,开学两行泪 如何做时间规划的巨人?
暑假可以放肆玩耍?不,暑期也要合理安排!不学因为,习开学两行泪如果不及早规划的规划话,你将在假期最后一天以及开学第一天过得很惨!暑假时间来,不学自行想象……
所以,为了避免“开学两行泪”的悲惨境况,我们一定要在暑假的新视觉电视剧每一天充实度过。
首先,“作业五分钟,手机两小时”的情况绝对不能有!“早上起不了床,晚上下不了线”的情况也要不得!
如此没有自制力的事情怎么能发生在你自己身上呢?看来,制定一个作息时间表还是有必要的呢!
制定作息时间表之前,你的“暑假十二时辰”是以下这个样子的:
有没有中枪?
也许,你需要类似这样的规划表:
7:30-8:00 起床、洗漱、吃早饭
8:00-11:30 写作业,中途累了可以短暂休息
11:30-14:00 吃午饭,看电视,午休
14:00-16:00 阅读,或者发展自己的兴趣爱好
16:00-18:00 写作业,中途累了可以短暂休息
18:00-19:00 帮爸妈做家务,吃晚饭
19:00-20:30 太阳下山后来个户外运动
20:30-21:30 和爸妈聊天,看电视
21:30-22:00 洗漱、睡觉
虽然可(一)能(定)会坚持不下来,但是可以达到约束自己的效果,再说了,也可以随时调整的嘛!
另外,给自己一个小目标会很有动力的,没有太多作业负担的同学选择制定一份书单也是不错的,当然,只要制订了就要落实执行哦。
其次,有没有觉得在家难有学习氛围?没关系,可以去图书馆寻找你想要的氛围,准备考研考博的亲们都在那里,特别是暑假最后几天人特多,一定要早早地去占位置学习啊!
去图书馆还有一个好处,你猜是啥?
No!No!
是各种讲座的福利呀!总有一个讲座是你感兴趣的,还会有和大咖互动的机会。
另外,想知道如何为自己的精彩暑假加点料吗?这当然要靠个人兴趣爱好来规划啊!看个电影、逛个博物馆都是不错的选择,愉悦身心,还能增长见识。
暑假还是一个培养独立生活能力的好机会,爸妈忙于工作,你有没有好好照顾自己?有没有为爸妈分担家务?开发下自己的厨艺,也许会给父母带来惊喜呢!
最后,暑假是一个放纵,不,是放松自己的好时机,一定要注意劳逸结合哦!两个学期之间的悠长假期是调整自我状态的绝佳时机,一定要在保证规律饮食和睡眠的基础上好好为自己充电打气,坚信下个学期的自己更棒!
(责任编辑:健康)
-
近日,在英超战场上,热刺和切尔西展开了一场火热的争夺赛,而在上半场补时阶段中切尔西的中场送出了传球,而球队的门将加萨尼加居然犯了一个令人怒不可遏的低级错误,他的错误举动... ...[详细]
-
龚翔宇专访:奥运前受伤,巴黎太可惜!渴望留洋,做好女排传帮带
近日,奥运冠军、江苏女排国手龚翔宇接受了央视体育的采访。作为参加了三届奥运的女排老将,龚翔宇说了很多!说到江苏女排,她表示联赛中江苏队的大队员遭遇了伤病, 但好在年轻人成长很快!也谈到了自己的伤病,其 ...[详细] -
波兰女排是近两年崛起的一支世界劲旅,因为她们的球队当中拥有了一批非常不错的球员,接应斯帝夏克和副攻科尔内卢克的身高都超过了2米,所以她们的拦网是很有威胁的,虽然沃洛什的传球并不是完全适配波兰女排,但是 ...[详细]
-
2025马拉松的海与花,比赛还是旅行?让人质疑的赛道设计!2025年4月13日,天津生态城将迎来一场注定要刷爆网络的马拉松赛事。你以为这只是一次普通的赛事?错!它的赛道上,竟然有海!对,你没听错,是海 ...[详细]
-
李现不再低调?全身宝格丽戴几万卡地亚名表!却被昊然弟弟秒杀?
李现首穿Burberry2019秋冬系列,佩戴卡地亚Cartier镂空腕表、项链以及戒指,盛装出席某知名活动。一身黑色西装帅爆了!简直就是从小说里走出来的霸道总裁了! 李现几乎承包了整个暑... ...[详细] -
上海女排联赛表现不佳:训练不刻苦,二传问题大,全面开花不可取
女排联赛正在如火如荼地进行中,在A组联赛中,上海女排接连输给了江苏等队,而B组联赛中,上海青年女排更是八强不入。感觉上海排球界这次全运会走不远的,如不换个脑子换个思路,等到全运会后这批人会被一锅端的! ...[详细] -
美若天仙!中国女排24岁女神崛起:442分超李盈莹,扣球榜第一
2024-25赛季中国女排超级联赛中,中国女排24岁女神缪伊雯迎来了蜕变崛起。她率领四川女排取得了B组第二的成绩杀进了B组季后赛下一阶段的比赛。四川女排有机会冲击女排联赛B组的第一名。缪伊雯是本赛季四 ...[详细] -
阳春三月,繁花似锦2025年的奔跑之约将从上海女子半程马拉松赛开始你报名成功了吗?今天小体带来了惊喜福利10个参赛名额等你来!如何报名参与?一起往下看!赛事信息比赛时间2025年3月9日周日)7:00 ...[详细]
-
曼城利物浦之争延续国家队 斯特林失控挑事戈麦斯 无缘周中欧预赛
11月11日凌晨,英超新赛季第12轮上演天王山之战,卫冕冠军曼城客场1-3惨败于红军利物浦,与榜首利物浦的积分之差扩大到了9分。 时隔一天,11月12日,英格兰国家队中传出了重大新闻... ...[详细] -
A组副攻:杨涵玉挑战王媛媛主力地位!单琳倩陈厚羽王文涵有特色
女排联赛季后赛落幕,在副攻榜单中,我们看到了老将闪耀,也看到很多新人有不错的表现!本赛季,副攻好苗子很多,笔者认为是否能进国家队先要看个人能力,再就是看和二传的配合。高意和杨涵玉都可以让打一打,看能不 ...[详细]